子供が 運動音痴 を克服できないのは筋力・体力・練習時間・根性が足りないのでも遺伝でもありません

これは先日の話なんですが、私に一本の電話がかかってきたんです。


「こんにちは。スクウェア２１です。隅田さんでしょうか・・・？お話があるんですが。」


私のノウハウが口コミで広まりすぎてスクウェア２１という雑誌サイトで私の「運動神経改善法」

を特集したいと、電話がかかってきたんです。

その時の、インタビュアーが仮面ライダーＶ３でおなじみ、俳優の宮内洋さんです。

　背が低い、筋力が少ないなど体格

　女はか弱いものだから運動ができないのは仕方がない

　スポーツは練習量だから早く始めた人の方が有利

　子供の運動神経は親の遺伝が大いに関係ある

　運動神経を良くするにはまず筋トレ、ジョギング

　トレーニングをしても変わらなければ練習量を追加する

　トレーニングをしても変わらないのは根性が足りないから

運動神経とあるものを大抵の人は比例関係にあると思っています。

スポーツ選手といえば筋力があります。

そのため筋力のある人ほど運動神経がいいと思われています。

なので運動音痴を克服するには筋トレをしようとします。

筋力へのこだわりが大きな間違いです。

「蝶の様に舞い蜂のように刺す」

この言葉を一度は聞いたことはあるでしょう。

優秀なボクサーの攻撃を褒める言葉です。

もし力を入れすぎたら蝶のようなフォームはできません。

つまり筋肉があるからといって強いというわけではないのです。

「無駄な力が入っているから動きが硬い」

という指摘があります。一方、

「力が抜けて動きが軽い」

という褒め言葉もあります。

つまり運動神経のいい人ほど無駄な力が入っていないのです。

筋力へのこだわりが克服できない原因ケース１です。

ケース２は運動音痴を治せない子供を見て

気合が足りない、根性が足りないと判断することです。

勉強とスポーツは似ている点があります。

ほとんど勉強しなくてもできる人がいます。それは効率よく記憶するからです。

文章題の解き方も、単語や公式の記憶方法もやりやすい方法でやっているのです。

運動神経のいい人が飲み込みの早い人は体を効率よく動かせれられるからです。

一方運動音痴の人は非効率な体の動かし方をしているからです。

つまりそれを改善しない以上どれだけトレーニングしても運動音痴は治せません。

勉強でもどこが分からないのか分からないとつまづいたままの人を見かけます。

これは気合や根性ではどうにもなりません。

勉強もスポーツも頭ごなしに怒るのではなく、その辺の事情を解明してあげて下さい。

原因を解明しない、これがケース２です。

　なぜ人は運動音痴になるのか！？

　　　現代社会は遊び場所のインドア化、オートメーション化で昔より運動の機会を失ってい

　　　ます。しかし決定的な運動音痴になる要因はあります。それはズバリ生命の安全の

　　　確保。

　野生動物が俊敏に動けるメカニズム

　　　野生動物は俊敏なのは筋力があるからではありません。至上最速の哺乳類チータの

　　　脚の筋力とと人間の脚の筋力を比べると、実は人間の方が上です。その理由を知

　　　ればより速く走れます。

　戦国時代の武人と一般人の身体能力の差

　　　刀を持ったことはあるでしょうか？あれらの武器は相当重いものです。それを現代人より

　　　体格の小さく、肉など高タンパク質の食料の手に入りにくい昔の人たちは軽々振り回して

　　　　いました。ズバリ運動神経に体格や筋力は関係ないのです。

　学校は運動音痴に合わしてくれない

　　　　学校が体育などで教えるトレーニングは、ある程度運動のできる人にしか効果がありま

　　　　せん。教師やインストラクターは体の動きの根拠を意外と知らないものです。かつ

　　　　てうさぎ跳びは腰に負担を与えるからしないほうがいいと医学会が結論を下すまで行

　　　　われていました。根拠を知らずに教科書どおりのトレーニング法を教えているだけが多

　　　　いのが実態です。

　良い姿勢を学校は間違って教えている

　　　運動会の行進の練習などで、ピンと背筋を伸ばす姿勢を良い姿勢だと学校は教えます

　　　。しかし学校で教える姿勢は体に負担をかける姿勢なのです。腹筋や背筋が弱い

　　　から姿勢が悪いという話を聞きますが、よい姿勢に腹筋も背筋も必要ありません。見た

　　　目もよく、体に負担を与えない姿勢を知ることができます。

　野球でボールを投げたりバッドを振るときに気をつけること

　　　ボールを投げるのが下手だったりバッドに球があたってもまっすぐ飛ばない人がいます。

　　　これは腕の力に頼って他がおろそかになっているからです。俗に言うへっぴり腰です。

　　　へっぴり腰にならないために重要な関節があります。

　長時間立っても疲れない立ち方とは？

　　　瞬発力をつけるためつま先立ちをしたりする人がいます。実はつま先に頼ると逆にロス

　　　が生まれます。つま先ではなく重心をもっと後退させたらより瞬発力が出るだけでなく、

　　　日常生活でも長時間立っていても疲れない姿勢がとれます。

　ピアノやキーボードを効率よく押さえる方法

　　　肩や腕の構造を知ることで肩こりや腱鞘炎を防ぐことができます。またピアノで音量

　　　を出すために、速くく弾くために手首に負担のかかる動きをする人がいますが、これを知

　　　ると負担をかけずより速くよりパワフルな演奏ができます。パソコンでキーボードを押す際

　　　も肩こりを起こさない方法を知ることができます。これはスポーツのみならず音楽にも役

　　　に立ちます。

　あがり症対策

　　　運動神経がいいのに水泳だけが不得意な人がいたりします。それは水への恐怖心

　　　が原因です。恐怖心が運動音痴の一員になることもあります。恐怖心を取り除く

　　　ためにはリラックスすることです。緊張や恐怖心を取り除くトレーニング方法で度胸を

　　　つけることができます。

　反動をつけない起き上がり方

　　　起き上がるとき反動をつけて起き上がる人が大部分です。しかしその動きは首や腰

　　　に負担を与える危険な動作です。歳をとれば起き上がっただけでぎっくり腰になるこ

　　　ともあります。反動をつけずに起き上がる方法があります。柔道などでは押さえ込みを回

　　　避したりするのに使えます。

　達人の意識、軸や丹田とは？

　　　解説に軸や丹田といった抽象的な言葉を使われる場合があります。しかし達人の

　　　域に達する人たちはそれらの意思が非常に発達しています。そんな抽象的な部位の意

　　　識の仕方を知ることができます。

　筋トレにこだわらないトレーニング

　　　いままでの考えを捨ててこのトレーニングを毎日１０分してください。いままでやって

　　　いた非効率なトレーニングをしていたことに気づくでしょう。数ヵ月後あたなのお子様はき

　　　っと変わるでしょう。

　短時間のトレーニングで運動音痴が克服できる

　　　運動音痴のメカニズムが分かり、今までのトレーニングがどのように間違っていた

　　　のか理解できます。数ヵ月後には変化した体にあなたも友達も驚くでしょう。

　フォームを教えてもらったとき、飲み込みが早い

　　　フォームが作れないのも無駄な力により余計な動きが起きるためです。一番の基礎

　　　であるフォームを覚えるのに時間をかけては出遅れます。飲み込みが早ければコーチ

　　　に見込みがあると目をつけてもらえるかもしれません。

　不要なトレーニングをせずに済む

　　　実は重要だと思っていたトレーニングが、運動神経向上には貢献していなかった事

　　　に気付くことができます。本当に役立つトレーニングを知ることができます。

　伸び悩みともおさらばできます

　　　ある程度運動神経のいい人もいずれ『伸び悩み』という壁にぶち当たります。

　　　これも無駄な力によるものです。無駄な力をいれずに動かす方法を知れば

　　　伸び悩みが起きなくなります。つまり頂点に立てる可能性があります。

　姿勢がよくなります

　　　スポーツに姿勢は重要です。姿勢のコツをしればスポーツ・日常生活とも良い姿勢が

　　　とれるようになります。悪い姿勢からの体の歪みを防ぐことができます。将来整骨院で

　　　お金を使わなくて済みます。

　肩こり・腰痛などから解放される

　　　肩こりもや腰痛も無駄な力の蓄積で起きるものです。運動は逆効果だと思われますが

　　　体の構造通り動かすことができたら起きません。

　疲れにくくなる

　　　余計な力を入れないため無駄な動きがなくなり、疲れにくくなります。寝るときの

　　　体勢次第で逆に体に負担をあたえ疲弊さす場合があります。体に負担をかけずより

　　　疲れをとる体勢も知ることができます。

　年をとっても体に若者のように動ける

　　　年寄りの動きが悪くなるのは、長年の余計な力の蓄積によるものです。

　　　普段から無駄な力を入れていなければ、その負担もなくなります。将来杖をついたり

　　　車椅子生活をしなくて済みます。

　ダイエットの効果もある

　　　無駄な力が抜けると体の多く動かすことができるようになるので、結果消費カロリー

　　　が多くなります。普段から無駄な力を入れないようにしたら、歩くという日常動作だけ

　　　でダイエットができるようになります。

　運動器具や健康用品の正しい使い方が分かる

　　　例えばロディオマシーン。あれはインナーマッスルを刺激するものです。バランスボ

　　　ールも同じです。あなたはインナーマッスルの位置を知っていますか？そこを意識で

　　　きないと効果が得られません。

　集中力がつき勉強にも役に立つ

　　　このマニュアルには集中してトレーニングができるように集中力ＵＰの秘訣も書いて

　　　います。これはスポーツだけでなく勉強など幅広く使えます。

　歌がうまくなります

　　　運動神経のいい人に歌の上手い人は多いです。体格がいいとか肺活量が大きい

　　　からではありません。マラソンなど持久走に重要な呼吸法が上手いからです。呼吸法

　　　を学んで運動神経と同時に歌唱力も上げれます。

　自分に自信が持てるようになる

　　　運動神経が向上することによって積極的になり、自分に自信が持てるようになりま

　　　す。これにより自分自身にゆとりができて色々事に対して意欲的に行動できるように

　　　なります。

　対人関係が良くなります。

　　　自分に自信を持てるようになり、人の目を見て話すことができるようになります。

　　　コミュニケーションの下手な人はたいてい早口などしゃべり方に原因があります。

　　　それを防ぐ落ち着いてしゃべる秘訣を知ることができます。

この機会に読んでみたいという方に限り、お送りいたします。

運動音痴を１日１０分のトレーニングで治す！―運動神経改善法―

定価２９，８００円　⇒　１３，８００円 （税込）

（先着価格１００名限定）

＊メール相談に限界がくるため今回は１００部限定とさせていただきます。
１００部に達したらこのサイトを閉鎖する可能性があります。

こちらが目からウロコのマニュアルです。

イラスト満載の７９ページ

書店では、絶対手に入らない、知られざる成功ノウハウ満載！

あなたが、読むだけで実行しないようなノウハウコレクターの方であれば
ご購入なさらないほうが良いでしょう。それではお金の無駄です。

決済は株式会社インフォトップの決済システムを使用しています。
（クレジットカード決済＋銀行振込＋郵便振込＋コンビニ決済に対応しております）

＊　ご注意　＊

先天的もしくは事故や病気などで身体的に障害を持っている方は、このマニュアル対応できません。

あなたのお子様は運度音痴のままでいいのですか？
治らないとあきらめてしまってよいのですか？

ボーナス特典1

アドバンストレーニング

「もっとトレーニング法を教えて欲しい」という声に応えて、本編を理解した人のために、

厳選に厳選を重ねてチョイスした１０種類のトレーニング方が書かれたトレーニング

マニュアルを進呈します。くれぐれもこれを先にやらないでください。

まず本編を完璧に出来るようになってからです。

ボーナス特典２

運動音痴克服のための心得

運動音痴を克服のため特に意識してほしい項目を記したチェックシートを進呈します。

壁に貼って常に確認できるようにしてください。

チェックシートを使うことで確実に前進している実感がありますので途中で挫折するの

を防ぎます！

ボーナス特典３

ノウハウのバージョンアップの無料提供

今後、さらに有効なトレーニング方法を発見した時、購入者様から多い質問などに

応えれるようノウハウを改善していきます。

その場合には購入者様特典として バージョンアップ版を無料で提供いたします。

また、バージョンアップをすれば当然ですが、ノウハウの価格も上がります。

ですが、今マニュアルを購入すればバージョンアップされた時に無料でバージョンアップ

版 を手に入れる事ができます。 つまり、今購入した方が後で購入するよりお得なのです。


このノウハウは、ただの情報ではなく、進化するノウハウです。

普通の本などにはこんなサービス絶対にありません。

※ＰＤＦでのダウンロード版のみです。

ボーナス特典４

回数無制限一年間の無料メール相談サポート

トレーニングはアフターフォローがあってこそなし得れるものだと思っています。

ノウハウでわからない事、質問、悩み、相談などがありましたら私がメールで

サポートいたします。

最近は、期間限定のメールサポートや有料（１回５,０００円で月６回など）のメールサポート

などを されている人が多いですが、私は本気であなたに運動音痴を克服して欲しいと

考えています。


成長には個人差があるため、回数無制限１年間でメールサポートさせていただきます。

有料（１回５,０００円で月６回など）のメールサポートを例にすると

これだけで３０,０００円の価値があります。

この特典はかなりの時間と労力を使うため人数が多いとサポートの質が落ちる可能性が

あります。そのため限定１００人とさせていただきます。

ボーナス特典５

キャッシュバックキャンペーン

感想を書いてくれた時、顔写真を添付していただければ５０００円キャッシュバックします。

ぼかしや目線の場合は２０００円キャッシュバックします。

さらに逆立ちができるようになった、Ｙ字バランスや開脚ができるようなったなど、運動神経

が改善された報告の写真だと大変うれしいです。

もちろん振込み手数料は隅田が負担します。感想文は手書きだとなおありがたいです。

※感想文等はお客様の声に掲載します。その際お名前は仮名で掲載します。

野球やテニスなどの上達マニュアルがありますが、それらの方が自分のやりたい競技に専念できるのではないのでしょうか？

確かに、それらのマニュアルは元プロやオリンピック選手などの素晴らしい実績を持たれた方が監修したマニュアルです。名プレイヤーを育てるにはよいコーチが必要です。

しかし、それらに書かれているフォームを真似るには、体が構造どおり動いてくれないとできません。つまり体が構造に反する動きの状態でやっては成長は望めないでしょう。これでは宝の持ち腐れです。

まずは、体の構造どおり動かせられるようになって、あなたのやりたい競技のマニュアルを実践することをおすすめします。

勉強が不得意で骨や筋肉の名前なんて覚えられません。そんな私にも体の構造が理解できますか？

このマニュアルは医師や整体師を目指す人のためのマニュアルではありません。骨や筋肉の名前なんて覚える必要性はまったくありません。骨や筋肉の正確な位置、動き方を覚えてもらうだけでなので、それだけなら名前を覚える必要がないというのがご理解いただけたでしょう。

理論的にならないため、体の誤解を解くために必要な情報をしぼりにしぼって厳選しました。無理なく覚えられる量にしています。

トレーニングに必要な器具はありますか？

ジャージなど動きやすい服装、あと全身が写る鏡があったほうがいいでしょう。ペットボトルを使ったトレーニングもありますが、お茶やジュースを買ったとき残しておけばいいでしょう。

またトレーニングをする部屋は大の字で寝転がっても物がないように片付けてからやってください。

一日１０分のトレーニングで本当に大丈夫なのですか？

これは集中して欲しいからです。最初は１０分間集中するのも大変だと思います。もし１０分であっても集中できないのならその日のトレーニングややめてください。長時間やったほうが上達すると思われますがダラダラやっては時間の無駄です。欲張りは禁物なので短時間でいいから集中してやってください。

勉強もスポーツも量より質なのです。

３０代ですが間に合いますか？

３０代でも４０代でも使えます。私は体力が落ちだすといわれる２０代後半から実践して運動音痴を克服しましたから。ここから何歳でも関係ないということがお分かりでしょう。

歳をとると体の動きが鈍くなるのは、体に負担のかかる動きの蓄積によるものです。年老いても若者のように動き回れるの人は、体の負担の少ない動きをしていたからです。老後元気に動くためにも、遅くてもいいので実践することをおすすめします。

女ですけど効果はありますか？

男性も女性も骨や筋肉のつき方はほとんど同じです。女性が男性よりスポーツが苦手なのは体の動かし方が下手だからです。筋力や体格は関係ありません。体をちゃんと使えれば男性以上に動くことができます。

運動神経はいいほうですが、そんな私がやっても効果がありますか？

プロのスポーツ選手も伸び悩みやケガをします。あなたには全国トップというわけではないですよね？ケガを一度もしたことがないわけでもないですよね？

それはまだまだ体の使い方に課題があるからです。これを読んだらその課題も解決できます。

運動部の顧問をやっています。このマニュアルのトレーニング内容を部員の生徒にトレーニングメニューに組んでもよろしいですか？

指導する立場の方に受け入れてもらえるとは大変ありがたく思っています。

トレーニングメニューに使っていただけるとは作った甲斐があります。

ただ、生徒に教える際はマニュアルを印刷して配布しないでください。無断複製・無断配布は著作権違反になります。

独自にまとめてレジュメを作るか、実演するなどして指導してください。

注文の際に入力する個人情報の取り扱いについて教えてください。

プライバシー保護を第一に考えています。お申し込みの際に入力していただいた個人情報は、 安全に保護し、秘密を厳守いたします。
さらに、申し込みフォームは ＳＳＬ対応（暗号化）のため個人情報が外部に漏れることはありませんの でご安心ください。
ですので、インターネットの利用が初めてだという方も、安心してお申し込みいただけますのでご安心ください。

ノウハウを買った後に他に請求が来ますか？

絶対にありません。
ノウハウの代金以外とかかりませんので、ご安心ください。

冊子版の購入を検討していますが、商品はなんて記載されていますか？

家族にばれないか心配なんですね。 もちろん本人用に買われても結構です。
その点はご安心ください。 商品は「書類」と書いて発送させていただきます。
また、差出人は開発者隅田の個人名 となります。
ですので、内容がわからないようになっております。
安心してご注文ください

こんにちわ、隅田さん。

私は別に運動音痴ではなかったのですが、システム開発等の仕事をしている関係
で運動不足になりがちで、30代後半からは疲れは取れないし、日常生活でバテて
いました。それも体力がないからだと思っていました。

なにかしなければと思いながら悶々としていましたが、たまたまネットでこのサ
イトを発見しました。これらのトレーニング方法なら、年をとっても体の動きに
気にすることなく鉄人ぶりを発揮することが可能です。
本当にありがとうございました。

マニュアル拝見いたしました。
マニュアルはッ全体的にイラスト入りで見やすく良かったです。
このマニュアルで良い部分は本当にイラストだと思います。
私も色々なマニュアルを今まで見てきました。
ですがここまでイラストを使ったマニュアルが今まであったでしょうか？
字だけでイメージできにくいマニュアルばかりでした。
でもこのマニュアルはイラストが豊富だから読みやすくわかりやすかったです。
またトレーニングも１日１０分だけで良かったから飽き症の私にも
できそうです。

隅田さん！！
この度は「運動神経改善法」の商材を出していただきありがとうございました！！
僕は以前から運動音痴で克服しようと色々トレーニングしましたが全て失敗しました。そんな中、「運動神経改善法」のページを見て これしかない！！と思い購入させていただきました。

マニュアルを見させていただきましたところ、 まず僕は体の構造に対していくつも勘違いをしていることに気付きました。これだけ無理のある動かし方をしていたら怪我をするのも納得がいきます。体の構造って知っているようで知らないんですね^ ^;

今までの僕はこのマニュアルの書いてある通り体の構造に反する動きをしていました。あまりにも多くしていたので、思わずあせってしまいました（笑

これだけ勘違いが多かったら運動音痴は治りませんよ^ ^;

一日１０分のトレーニングと書いてありますが、これは非常に画期的です。最終的な目標は日常生活が常にトレーニング。こんな方法があったのですね！！

まだまだトレーニング中ですが、
これをきっかけに積極的にスポーツに参加しようと思います。

本当にありがとうございました!!

凄いです！！
女の私にもできました！

最初は半信半疑でしたけど、いざやってみると今までの自分じゃないくらい体が動きます。

体育の授業ではトラック１周走っただけでバテるし、足は痛くなっていました。女だから体力がないんだと思い込んでいました。しかしこれを読んだら、それは単なる言い訳で、そんな体の使い方をしていたら速く走れないし、すぐ疲れるのも無理もないと思いました。

今では昔の自分とは思えないくらい体が軽く軽快に動けます。もっと早くこのマニュアルに出会えていたらと思ったりしています（よくばりですか？）。

ひとつ不満を言うと、体育のときサボっていた友達との合わす事ができなくなって付き合いが悪いと言われるようになったことです（^口^）

はじめまして、隅田さん。

私は小学校、中学校、高校、大学、そして社会人とずっと運動音痴でした。そのためスポーツ関係のコミュニケーションがとりづらく大変でした。いつも足でまどいなので邪魔者扱いです。

２０代後半からは疲れは取れないし、日常生活でバテていました。それも運動音痴で体力がないからだと思っていました。

それから３０代になってからは今後運動とは無縁だから、運動音痴だということは気にもしていませんでした。しかし、子供ができて物心ついたら一緒に遊んであげたりしなくてはいけません。運動音痴が原因か、年のせいか全然ついていけません。

運動音痴の克服はとっくにあきらめていましたが、たまたまネットでこのサイトを発見しました。すると子供ともっと遊んであげたい、子供の前ですぐにバテるカッコわるいお父さんは見せたくないと思い買いました。

おかげで子供と楽しく遊べるだけでなく、疲れもとれるようになり、体のあちこちにあったコリや痛みも随分マシになりました。今や体力のピークと言われる１０代よりも元気かもしれません。

運動音痴を解消しただけでなく、親子のコミュニケーションの橋渡しにもなれたので大変ありがとうございます。